4 loại củ quả có tác dụng như thuốc trị ho

Chỉ với 4 nguyên liệu quen thuộc như gừng, tỏi, củ cải, quả lê, bạn có thể tự tay điều chế thuốc trị ho để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình mà không cần phải dùng đến thuốc kháng sinh đấy. Hãy tham khảo ngay công thức chế biến các vị thuốc tự nhiên này và áp dụng để chữa bệnh hiệu quả nhé!

Món ăn tốt cho người bị thoái hóa khớp

Có thể coi, thoái hóa khớp là căn bệnh xương khớp phổ biến nhất ở người cao tuổi. Do quá trình lão hóa tự nhiên mà bệnh thường khiến người già thường hay bị đau nhức các khớp xương như đau nhức khớp gối, đau nhức khớp bàn tay, bàn chân...Ngoài việc uống thuốc và tập vật lý trị liệu...người bệnh cũng nên có chế độ ăn uống hợp lý với các món ăn tốt cho người bị thoái hóa khớp để hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp hiệu quả.

Bí quyết để có làn da sạch mụn từ mật ong

Mật ong từ lâu được xem là một loại "thần dược" rất tốt đối với cơ thể. Không chỉ vậy, mật ong còn được nhiều chị em yêu thích sử dụng để chăm sóc sắc đẹp như trị mụn, trị nám da tán nhang, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại. Nếu bạn đang gặp các vần đề về da, hãy tham khảo một số mặt nạ từ mật ong để cải thiện làn da cho mình nhé!

Các động tác xoa bóp trị viêm mũi dị ứng mạn tính hiệu quả

Nhắc đến biện pháp chữa viêm mũi dị ứng không cần dùng thuốc chúng ta không thể bỏ qua phương pháp điều trị bằng bấm huyệt. Nhờ tác dụng lực vừa đủ lên các huyệt đạo mà mũi sẽ được thông thoáng hoàn toàn, dịch mũi bị đẩy ra nhanh hơn và người bệnh nhanh chóng cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái. Những động tác bấm huyệt sau các bạn có thể tham khảo để chữa viêm mũi tại nhà nhé.

Cách trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng xoa bóp, bấm huyệt.

Day bấm huyệt tỉ thông: Dùng đầu ngón trỏ day ấn huyệt tỉ thông trong 1 – 2 phút.

Day bấm huyệt ấn đường: Dùng ngón cái day ấn huyệt ấn đường trong 1 – 2 phút.

Dùng ngón trỏ và ngón cái ấn véo hai bên sống mũi (gần khóe mắt) khoảng 1 – 2 phút, cảm giác tại chỗ hơi đau là được.

Dùng gồ ngón tay cái day hai bên sống mũi tới huyệt nghinh hương, day đi day lại khoảng 1 phút, thấy ấm nóng tại chỗ là được. Thực hiện nhiều lần sẽ thấy trieu chung viem mui di ung bớt hẳn.

Day bấm huyệt nghinh hương: Dùng đầu ngón tay giữa day bấm vào huyệt nghinh hương ở hai bên lỗ mũi trong 1 – 2 phút, khi thấy cay cay sống mũi là được.

Day ấn huyệt phong trì: Dùng ngón tay cái hai tay day ấn huyệt phong trì mỗi bên 1 – 2 phút.

Xát thái dương: Hai bàn tay đặt vào hai bên má, xát nhanh tới huyệt thái dương. Lặp lại trong 2 phút.

Véo huyệt hợp cốc: Dùng ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa nắm véo huyệt hợp cốc mỗi bên 5 – 10 lần.

Những điều cần lưu ý:

- Tránh để mắc bệnh cảm củm, khi trời lạnh cần chú ý bảo vệ kĩ cho khoang mũi, không để niêm mạc mũi tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất, phấn hoa,....

- Nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh dùng các chất kích thích, gia vị cay nóng.

- Những trường hợp sau cần có biện pháp khắc phục từ sớm: plyp mũi, vách ngăn bị vẹo, cảm cúm, chúng là những nhân tố xúc tác các bệnh viêm mũi xoang. Cần có thêm biện pháp hỗ trợ của y học hiện đại như thuốc thang trong trường hợp bệnh nhân bị viêm mũi xoang xuất tiết mạn tính.

Vị trí huyệt

Nghinh hương: Cạnh cánh mũi, trên rãnh mũi má, cách cánh mũi 0,5 tấc.

Tị thông: Nằm sát phía bên trên hai cánh mũi.

Ấn đường: Tại điểm giữa hai đường nối đầu trong lông mày.

Thái dương:Chỗ lõm giao điểm của đuôi mắt với khóe ngoài mắt.

Phong trì: Tại bờ xương chẩm, chỗ lõm sau tai.

Hợp cốc: Khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ ngón cái

Với cách trị viêm mũi dị ứng hiệu quả bằng xoa  bóp và bấm huyệt  các các bạn sẽ nhanh chóng điều trị thành công căn bệnh này mà không bị mất nhiều chi phí, công sức. Chỉ cần một chút tập trung, thư giãn và kiên trì bệnh sẽ khỏi.

Dị ứng phần hoa làm gì để phòng tránh

Thưởng ngoạn cảnh đẹp, hoa lá là thú vui tao nhã giúp tinh thần được sảng khoái và khiến con người ta cảm thấy yêu thiên nhiên hơn. Nhưng trong một số trường hợp, cụ thể là những người dị ứng phấn hoa thì việc du ngoạn sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn như bị viêm mũi dị ứng, dị ứng da ngứa, nổi mề đay,... Để phòng tránh những tình huống này cần phải làm gì?

Lần đầu tiên tôi phát hiện ra con trai lớn bị dị ứng với phấn hoa là vào lúc cây hoa sữa trước sân nhà ra hoa, tỏa hương nồng nặc, thằng cu thấy ngưa ngứa nơi khóe mắt và lấy tay dụi vào mắt, nước mắt nước mũi chảy ra, nặng thì ho hen sụt sịt, mẩn ngứ trên da. Khi đem đến bác sĩ khám thì mới biết là bị dị ứng với phấn hoa.

Sau khi lo thuốc thang cho cháu qua khỏi bệnh lần đó, việc đầu tiên là chặt ngay cây hoa sữa - nguyen nhan gay ngua, dị ứng da cho cháu. Sau này, chúng tôi dặn cháu đi học hay đi ra ngoài thấy cây hoa sữa là phải tránh xa.

Để tránh hóa sữa và các loại phấn hoa khác, tôi luôn trang bị kính và khẩu trang cho con mỗi khi ra ngoài đường. Kinh nghiệm của tôi để tránh trẻ nổi mề đay, dị ứng hô hấp do phấn hoa đó là bôi một loại kem xung quanh lỗ mũi để ngăn chặn phấn hoa có thể lọt vào cơ thể qua đường hô hấp và chùm kín bằng quần áo dài.

Ăn nhiều mật ong và tỏi có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng từ môi trường. Khi cho con ăn mật ong thì còn dễ vì nó ngọt có thể pha với nước ấm cho con uống. Tuy nhiên tập cho con ăn tỏi là một điều vô cùng khó vì trẻ em không mấy khi thích mùi này, việc ăn tỏi chủ yếu là đưa vào khi chế biến các món ăn hoặc pha chế nước chấm.

Cho bé dùng thuốc chống dị ứng mề đay ngay từ trước khi xuất hiện triệu chứng dị ứng vì thuốc này thường hoạt động trên nguyên tắc ngăn chặn cách phản ứng hóa học trong cơ thể trước khi dị ứng xảy ra.

Bên cạnh đó chúng tôi cũng rất chú trọng đến việc vệ sinh thân thể cho cháu và dọn dẹp nhà cửa thường xuyên. Môi trường sạch sẽ, thoáng mát cũng giúp các con phát triẻn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật.

Giới thiệu bài thuốc dân gian trị bệnh trĩ trong 3 tháng

Những ai mắc đã và đang mắc bệnh trĩ chắc chắn hiểu được nỗi thống khổ mà căn bệnh này mang lại. Bệnh trĩ hình thành chủ yếu do thói quen ăn uống kém lành mạnh cộng với tình trạng ngồi nhiều, hoạt động ít. Phương pháp chữa trĩ có rất nhiều, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách chữa hiệu quả, an toàn cho các bạn qua bài thuốc dân gian sau:

Cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá và sung

Thành phần

– 2 bó nhỏ diếp cá, lấy cả cọng và lá.

– 1 củ nghệ tươi, khoảng 3cm, rửa sạch, đập dập.

– 2-3 quả sung gà, rửa sạch, bổ đôi.

– 1 thìa cà phê muối.

– 2 lít nước sạch.

Thực hiện

Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu kể trên, cho tất cả chúng vào nồi, đun sôi trên bếp.

Để nguội bớt, đổ ra chậu lớn và xông hậu môn trong 15 phút. Sau xông, nước còn ấm, ngâm trực tiếp hậu môn vào trong chậu khoảng 15 phút. Cuối cùng, lâu khô bằng khăn mềm.

Lưu ý: Bài thuốc dân gian này cho hiệu quả chữa bệnh cao nhất trong trường hợp bệnh nhân mới hoạt động thể dục xong, khi bụng còn rỗng cuối ngày.

Bẹnh trĩ với những triệu chứng vô cùng khó chịu như đại tiện ra máu, vùng hậu môn liên tục bị ngứa rát và có thể chảy dịch. Chúng khiến người bệnh cảm thấy thiếu tự tin trầm trọng và thường xuyên bị mất tập trung khi làm việc và học tập.

Những lưu ý dưới đây bạn cần nhớ trong khi áp dụng bài thuốc ở trên:

– Bị trĩ nặng hạn chế dùng cầu xổm, thay vào đó là cầu bệt.

– Thay giấy bằng nước sau khi đi vệ sinh để làm sạch và tránh làm rách hậu môn.

– Đồng thời, các loại thức uống từ sung và diếp cá là sự lựa chọn tuyệt vời nhất hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cùng bài thuốc ở trên.

– Trước khi đi ngủ, đừng quên nhét búi trĩ ngược vào trong hậu môn, duy trì trong 10 ngày.

-Thường xuyên uống nước, thêm rau xanh, trái cây trong thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày, đặc biệt, kiêng các loại thức ăn cay, nóng và quá cứng.

Với cách trị bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá, dung và nghệ chúng tôi giới thiệu ở trên, bệnh nhân sẽ thấy các triệu chứng trĩ thuyên giảm hẳn sau 10 ngày áp dụng thuốc, kiên trì 3 tháng bệnh có cơ hội được trị dứt rất cao.

Cách trị vết thâm do mụn với bột quế và mật ong

Mỗi lần mụn trứng cá qua đi để lại rất nhiều vết thâm gây mất thẩm mỹ cho làn da. Nếu gặp phải tình trạng này, các chị em hãy thực hiện ngay cách trị vết thâm do mụn với bột quế và mật ong để cảm nhận hiệu quả tuyệt vời nhé.

Cách trị vết thâm do mụn với bột quế và mật ong

Cách 1:

Mật ong bổ sung thêm độ ẩm để giữ cho da không bị khô và làm làn da tươi sáng hơn. Bột quế là một chất khử trùng tự nhiên, rất có hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn, trị mụn đầu đen, mụn cám, kể cả mụn mủ và trị vết thâm cực kỳ tốt.

Chuẩn bị:

2 muỗng canh mật ong

1 muỗng cà phê bột quế

cách trị mụn trứng cá và vết thâm hiệu quả

Cách thực hiện:

Cho mật ong và bột quế vào chung với nhau.

Khuấy thật đều 2 thành phần trên thành hỗn hợp mịn.

Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt theo chuyển động tròn nhẹ nhàng.

Nằm thư giãn và giữ mặt nạ trên mặt trong khoảng 15 phút.

Rửa sạch mặt nạ nhẹ nhàng với nước ấm, massage theo vòng tròn để tẩy da chết.

Cách 2:

Giống như mật ong, bột quế có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn trị mụn bọc, mụn viêm, đồng thời chữa vết thâm hiệu quả do mụn.

Thành phần:

2 muỗng canh mật ong

1/2 muỗng canh giấm táo

1/2 muỗng cà phê bột quế

2 muỗng canh bột yến mạch xay nhuyễn

Cách thực hiện:

Kết hợp mật ong, bột quế, giấm táo và yến mạch trong một chén nhỏ rồi trộn thật đều.

Đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt, giữ trong khoảng 10 – 15 phút.

Rửa sạch mặt nạ với nước ấm rồi lau khô bằng khăn mềm.

Bạn cũng có thể xem thêm 5 Công thức tuyệt vời trị mụn và sẹo thâm từ củ nghệ để có thêm nhiều lựa chọn cho mình nhé.